Loraldi osasuntsuaren larruazala heldutasunean zimurrak gabe - horrelako efektua lortzeko, emakumeak asko sakrifikatzeko prest daude. Kosmetika eta prozeduren gaineko diru kopuru pentsaezinak gastatzen dituzte, azido hialuronikoaren injekzioak eta erortzen dira. Zoritxarrez, horrek guztiak denbora gutxian laguntzen du. Eta guztia larruazalaren gaztetzea barrutik hasi behar delako. 5 substantzia erabilgarri deitzen ditugu, larruazala elastikoa eta tonifikatzea ahalbidetuko dutenak.
Antioxidatzaileak - Erradikal askeen aurkako babes naturala
Zergatik desagertzen da larruazala? Gaur egun, zahartze prozesua azaltzen duten 300 teoria baino gehiago daude. Horietako baten arabera, emakumezko arazo nagusien erradikalak erradikal askeak dira. Zelula epitelialen mintzetan, haien zimur eta zahartzearen mintzetan zuloak eratzea dakar. Naturak bitarteko asko sortu ditu: giza gorputzak erasotzaileen erasoari aurre egiten lagun diezaiokeen antioxidatzaileek. Haien boteretsuena, zientzialarien arabera, Siberiako Larch-en flavonoidea da - Dhydroquetin. Erradikal askeen xurgapena adierazle hau baino 2500 aldiz handiagoa da.
Testosterona - Larruazala berritzeko estimulatzailea
Gure gorputzean gertatzen ari diren prozesu guztietako txotxongiloa sistema endokrinoa da. Hariaren rola hormonek jokatzen dute. Mugitzeko "auto-aparra" deitzen duten panpina bihurtzen dutenak dira. Txotxongilo honen hari nagusia testosterona da. Beraren araberakoa da larruazaleko zelulak nola azkar zaharberrituko diren, kolageno eta larruazaleko gantza sortzen dira. Adinarekin, odolean hormona-kontzentrazioa gutxitzen da, panpina mugitzen duen haria ahultzen ari da, txotxongiloak izozten du. Giza gorputzak bere testosterona eraiki dezakeen substantziak ditu.
Rutin-ek prozesu metabolikoak normalizatzen ditu
Larruazalaren gaztetzea eta organismo osoa osotasunean, prozesu metabolikoen tasaren araberakoa da, hau da, mantenugaiak zeluletan sartuko diren eta bizimoduak kanporatzen dira. Garraio autobidea, eta horren arabera, mugimendu horiek guztiak burutzen dira, zirkulazio sistema da. Arrazoiren batengatik bere funtzioak guztiz betetzen uzten badu, larruazaleko zelulak gosez, toxinak pilatzen dira. Hau ez da eraginik onena gure estalduraren itxura agertzean. Buckwheat-en jasotako flavonoide errutina, ezin hobeto aurre egingo du garraio komunikazioa zaharberritzeko lan egiten duen errepide langile baten rola.
Omega-3 gantz-azido poliinsaturatuek ura larruazalean mantentzen lagunduko dute
Omega-3 gantz-azido poliinsaturatuen balioa larruazalaren gaztea zaintzeko zaila da gainestimatzea. Hala ere, bere zelulen maskorrak eraikitzeko adreiluak dira, likidoa larruazaleko geruza sakonetan edukitzeko aukera emanez, kolagenoaren eta elastinaren ekoizpenaren aktibatzaileak, hanturazko prozesuen likidatzaileak eta eguzki-argia babesteko aterkia ere. Zoritxarrez, gorputzak ezin du substantzia baliotsua modu independentean sintetizatu, eta, beraz, kanpoko sarrerak bere kontzientziarekin erabat datza. Azido iturri eskuzabalak gaztetzeko - gorria eta beltza, olio beltza, izokin koipea.
Ura - larruazala barrutik hidratatuz
Edertasun orok egia arrunta dela jakina da: larruazala itxura ona izan dadin, hezetuta egon behar da. Nola? Metodoak - Meza. Krema berezi bat aldizka aplika dezakezu. Hala ere, larruazalaren gainazal geruzan bakarrik funtzionatzen du eta ez du sakonagoei eragiten - deshidratazio prozesua hasten direnak. Haietan dago azido hialuronikoa deritzon substantzia jakin bat dagoela. Bere molekula handiek, iman indartsuek bezala, ur molekulak erakartzen dituzte eta larruazalean eusten diete, bigarrenak zurgatik babestuz. Nola hezetu larruazaleko geruza sakon horiek? Oso erraza! Edan ur gehiago - 1,5-2 litro egunean, igeri egin urmaeletan - larruazala, bizkotxo batek bezala, ura xurgatzen du, jan barazki eta fruitu gehiago eta ... jolasteko kirolak. Bai, bai, hau ez da deskribapena. Muskulu ehun zelulek beren lankideek baino 6 aldiz ur gehiago dute ehun adiposetik.
Hainbat frontetan aldi berean zahartzen diren larruazaleko faktoreen gaineko erasoa gazteentzako borrokan arrakasta izateko aukerak areagotzen dira. Gaztea izan!